살빼기 넘 힘들어요....
차분나래
결혼하고 임신하면서 임신기간동안 한 15킬로정도 뿔었는데...
걍 적당히 찐거죠~
근데 애기낳고 한 일주일 지나니까 10키로 줄더라고요...
아싸 하고 있는데
나머지가 아직까지 안빠지네요...
아가 100일 지나면 신생아 봐주는 어린이집에 맡기고 운동다닐려고 했는데
그 어린것에게 그나이에 부터 사회경험(^^)시키고 싶지 않아
포기하고,..좀만더있다 좀만더있다 하다가
벌써 10개월이네요...
몇일전 프로그램보니까
100일 이내에 이전의 몸무게로 안돌아가면 몸이 걍 그걸로 인식하다고 하던데
걱정입니다...
뭐 좋은 살빼기 방법 없을까요??
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야미
완죤 공감.뱃살은 운동을 해야지 안되는거같아요 몸무겐 별차이 없는데 요 뱃살땜에 ㅠ
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텃골돌샘터
모유 먹이시고... 밥은 반절로 줄이세요... 그리고 간식은 과일로... 전 11킬로 찌고 애 낳았더니 3킬로 빠졌었죠. 완전우울... 완모에 위와 같은 방법했떠니 지금은 정상적으로 먹어도 너무 살이 내리네요...ㅠㅠ 16킬로 빠졌어요~
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YourWay
저는 아직 출산도 안했는데 벌써부터 걱정이네용..ㅎㅎ
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피스케스
모유먹이면 저절로 빠지던데요. 런닝머신이다 뭐다 장만해놓고 고민많이 했는데 바라만 보고 있어도 빠졌어요.
그런데 뱃살은 어쩔수 없네요. -
파라미
몸무게가 문제가 아니라 몸매가 문제인듯해요ㅠ 전 몸무게는 다 빠졌는데두 몸은 완전통짜네요ㅎㅎ
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딸기맛사탕
저는 넘 잘 먹어서 못뺀다는
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윤비
그러게요..잘 안먹는데도..아직 5키로 남았네요..ㅠ.ㅠ 뱃살 어떻게 빼야하는건지
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