아살 어떻게 뺴야되지ㅠㅠ..
돋되다
흙흙 난 낭랑 16세야
근데 한달에 폭식을하여서 심각하게 6키로가 뽝!!!...
헬스를 다녔는데 내가 먹는 량이 어마어마 햇.. 그래서 조금 빠지다
찌다 빠지다 를 반복ㅎㅆ즤..
근데 내가 아침점심저녁을 꼭 먹어야된단마야.ㅠ
약을 먹어서 근데 그렇게 약을 먹는게 한 몇달더 먹어야 되는데 어떻게해야할까..ㅠㅠ
-
유미
넹><
-
큰길
아침점심저녁다먹으면서운동을열심히해보세요군것질하시지마시구요
홧팅입니다.그러면살이쭉쭉빠질거에용ㅎㅎ -
민아
감사합니당..!
-
처녀자리
삼시 세끼 챙겨 먹는 것은 몸에 좋은 것이에요!!
적당한 운동과 적절한 식이요법은 건강한 몸매를 유지하는 비법! -
자올
넹넹..ㅠㅠㅠ
-
찬놀
아침점심저녁을 먹는건 좋은거에요! 밥 반공기씩만드시구 꼭 헬스 아니어도 집에서 할수있는 훌라우프 집밖이지만 줄넘기 같은거 꾸준히 하시면 효과보실거에요!! (줄넘기하실땐 오늘은 몇개해야지 이렇게 정하지 마시고 몇분 이렇게 시간단위가 더 좋대요 살은 땀난 뒤부터 빠진다하니까 차차 늘려가시는게 좋아요!처음부터 무리하지마세요!ㅎㅎ)화이팅!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1975404 | 제발클릭부탁이거진짜심각함ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠ (4) | 트레이 | 2020-06-13 |
| 1975401 | 고민 상담요~ ... 좀 사소한거 같지만;;; (5) | 알프레드 | 2020-06-13 |
| 1975398 | 등기우편관련질문 | 도손 | 2020-06-13 |
| 1975396 | 축덕녀 (2) | 라와 | 2020-06-13 |
| 1975392 | 남자친구가 (8) | 큰꽃늘 | 2020-06-12 |
| 1975391 | pmp추천받아요 | 스릉흔드 | 2020-06-12 |
| 1975386 | 부산에서 전학가요ㅠㅠ (10) | 가막새 | 2020-06-12 |
| 1975381 | 고민좀해결팍팍!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ (2) | 뽀그리 | 2020-06-12 |
| 1975358 | 고민있어요 ! ㅠ | 놀리기 | 2020-06-10 |
| 1975355 | 목도리색좀골라주쉐영!111ㅠㅠ (6) | 미련곰팅이 | 2020-06-10 |
| 1975271 | "이 사람과 결혼하고 싶다~"라고 느낄 때는? | 쥬디시어스 | 2020-06-05 |
| 1975268 | 우암 | 보단 | 2020-06-04 |
| 1754802 | 무나떠하나할까요? (2) | 핑크빛입술 | 2013-12-29 |
| 1754791 | 옷사려하는데도와줘요언니들! (1) | 보슬 | 2013-12-29 |
| 1754767 | 연애하고싶네요.. (4) | 제나 | 2013-12-29 |
| 1754754 | 방학때되면 진짜 학교가고 싶었는데.... 개학하고 나니까 가기가 싫어요ㅠㅠ | 자올 | 2013-12-29 |
| 1754724 | 이노래뭔지아세요ㅠㅠ? (4) | 진나 | 2013-12-29 |
| 1754709 | 니트길이줄이는방법ㅠㅠ | 보나 | 2013-12-29 |
| 1754626 | 여학생분들봐주세요!!모든 여학생분들!!봐주세요!!정말 궁금해요!! (10) | 비사벌 | 2013-12-29 |
| 1754620 | ㅠ_ㅠ!!언니들 고민을시원하게 풀어주세요! | 벛꽃 | 2013-12-29 |