아이 수면교육 어떻게 하세요?
어른처럼
오늘로써 +130일이예요..
꼭 새벽 2시나 3시쯤에 깨서 칭얼거리고
잠을 잘 안자려고 하다보니...
5시 6시에 잠들어요..
수면교육이 제대로 안된거 같은데..
아가들 수면 낮 밤 바뀐거는..
저절로..
고쳐지나요?
아니면 무슨 방법으로든 교육 해줘야 하는건가요...??
그러다 보니 신랑한테도 신경 잘 못써주고..
낮에는 같이 숙면을 취하고 밤에 또 안자는 악순환이
반복되는거 같아요..
방법이 없을 까요??
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SchokoHolic
혹시 배가 고파서 깨는건 아닌가요? 우리 아가는 완모만 하는데 저녁땐 살짝 젖이 뫄라서 밤에 자다가 배고파서 찡찡 울면서 깨거든여. 젖물리고 실컷 배부르면 또 푹 자던데....
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펴라
그런거 같기도 하네요~ 어제는 젖이 조금 나온거 같았는데 확실히 자주 깼던거 같아요~
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두빛나래
넹~ 그래야겠어요~ 도움 감사해요^^
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화가마
엄마가 힘들어도 낮잠을 너무 재우지마세요~~ 130일이면 낮에 잘 놀때네요~~ 엄마가 아가를 좀 피곤하게 해주세요^^ 그리고 왠만하면 낮에 목욕 시키지마시고 어디나갈준비할때말고는 저녁에 씻기세요~~ 그래야 잘 잔답니다^ ^ 또한 마사지도 잘해주면 아가가 어른들처럼 기분좋아져서 잠도 솔솔오고 그래요~^^
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