돌지난 아기...식단은 어떻게..?
그댸와나
이제 돌지난지 한달됐어요..
돌지나면서 부터 차차..이유식에서 밥으로 넘어갔는데..
요샌 진밥이나, 아님..그냥 우리들 먹는밥을 국에 말아줍니다.ㅠㅠ
대체 어떤 반찬이나 국을 만들어 줘야할지..
전...소고기무국이랑 감자두부국 미역국 오뎅국..계란 찜이나 계란국..
밖에 할줄몰라서~~~ㅠ
애가 영양 실조 될듯~ㅋㅋ
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나츠
소고기 무국.. 감자 두부국.. 미역국.. 다 잘 해먹이시는데 왜 자책을 !!!!
돌 지난지 한달이면 진밥 이나 국에 말은 밥 말고 먹이기 참 애매해요 ㅋ
이제 슬슬 반찬에 익숙해지게 해주는게 좋죠~
그 때 즈음엔 김치 먹는 습관들이고 씹는 연습을 해주게 맵지않은 백김치나 무 초절임등이 좋아요~
물에 불려서 염분 빼고 말랑하게 만든 볶은 멸치나 채소볶음등등으로 기본반찬을 해주는것도 좋구요~
그 시기가 지나면 간식으로 고민하실텐데~
이유식책 말
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