임신 19주 다리 쥐 고통??
붕붕
둘째 임신 19주째인데......
첫째때도 그렇게 심했던게.... 또...시작되었어요?!
정말 고통이 하늘을 찌릅니당... 밤마다~
어찌나 다리 쥐나는게.... 보통 나는 쥐나는게 틀려요..
근육통이 찢어진다라고 해야되나??
너무 아프네요??
혹시 쥐 났을때 괜찮게 하는 방법이 없을까요??
제가 알기로는 밤에 잘때 포카리 이온음료나...
발목을 뒤로 제끼면 된다고 하는데...!! 소용이 없네요??
혹시 처방법좀...알려주세요^^~
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agine
저두 19주부터 쥐가 나네요 저같은경우에는 그날 좀 무리해서 걸으면 그러던데 정말 쥐나면 죽음이네요
쥐날때는 우선 쥐가나는 다리를 올리세요 그럼 훨씬 빨리 완화되요
저두 예전에는 모르고 쥐나면 쭉 뻗었는데 다리를 드닌깐 훨씬 빨리 완화됐어요 ^^ -
옆집언니
힘드셨겠어요...
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희나리
저는 막달에 쥐가 많이 났어요
무조건 주물러요 -
봄해
이럴때 아님...남편 도움을 받겠어용..^^ㅎㅎ
저는..... 자주...깨운답니당.ㅋ -
어서와
쥐났을 때.. 그냥 남편 깨웠어요~ 한번은 혼자 해결해보려고 햇는데.. 미안하지만.. 자는 사람 깨워야겠떠라구요..^^;;
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시크포텐
잠을 편안하게 잘 수 없었던거 같아요~
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좍좍
저는 자다가 쥐나가지고 깨고 자고 그러는데ㅠ_ㅠㅋ
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강남맨
그렇죵..^^ ~~
그것도...한 방법중...하나인거 같아용.. -
뭘봐요
정말...심하게 쥐나서... 고통스럽답니당
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은솜
저도.. 다리가 저려요.. ㅠㅠ
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