잦은감기
잦은 감기에 대한 명확한 정의는 존재하지 않지만 일반적으로 임상에서는일년에 약 6-8회 이상의 감기증상이 있거나 1개월에 2회이상 감기에 걸릴 때를 잦은감기로 보고 있습니다. 잦은감기의 원인은 무엇인가요?
이렇게 치료해요
건강한 상태를 유지하고 호흡기를 튼튼하게 해서 면역력을 높여 주는 치료를 하게 됩니다. 물론 이렇게 한다고 감기에 아예 안 걸리는 것은 아니지만 아이가 감기를 이겨내는 힘이 좋아지면 증상이 덜하거나 쉽게 이겨낼 수 있고 길게는 조금이라도 감기에 덜 걸리게 될 수 있답니다.

가정에서 만들어 줄 수 있는 감기증상에 좋은 한방음식을 알려주세요.
(1) 생강죽: 열감기 : 생강은 발한작용을 지니고 있어 해열에 효과적이지만, 냄새가 강한 것이 흠이므로 아이들에게는 죽을 쑤어 먹이는 것이 좋습니다. 단, 땀이 많거나 출혈, 복통이 있는 아이, 또는 너무 어린 아이에게는 삼가는 것이 좋습니다. 또 38.5도 이상 열이 날 경우는 민간요법에 의존하지 말고 반드시 전문가에게 진찰을 받으셔야 합니다.
(2) 양파즙 : 콧물-코감기 : 재채기와 콧물이 함께 나올 때 콧물 증세를 완화시키고 혈액순환을 촉진시키기 위해 양파를 이용할 수 있습니다. 적당한 크기로 썬 양파와 생강즙, 간장 약간에 뜨거운 물을 넣어 우려내어 먹이면 증상이 완화될 수 있습니다. 밤에 잘 때 양파를 머리맡에 두고 재우는 것도 방법입니다.
(3) 유자차 : 목감기 : 설탕이나 꿀에 재놓은 유자를 뜨거운 물에 넣어 마시면 목의 통증을 가라앉히는 데 좋습니다. 특히 유자는 비타민이 풍부해서 피로 회복과 감기 예방에 효과적입니다.
(4) 오미자차 : 기침감기 : 오미자 30g에 물 4컵 정도를 붓고 30분 이상 달인 물을 하루 3회 정도 따끈하게 해서 마시게 합니다. 너무 오래 달이면 신맛이 강해져서 아이에게 먹이기 힘드니 맛을 잘 조절해야 합니다.
(5) 배꿀도라지즙 : 가래 끓는 감기: 도라지는 가래를 삭이고 기관지 점막의 염증을 없애며, 꿀은 전해질과 기운을 보충하고, 배는 폐의 열을 내리는 효과가 있어 가래가 끓을 때 먹이면 좋습니다.