저 중1인데요.........
은송이
제 키가 아마 160살짝 안될거에요근데 제 키에 비해 몸무게가 많이 나가요.거의 60인것 같은데 제가 하체비만 이라서 허벅지살이나 종아리알이나 살 뺄수 있는법좀 추천해주세요ㅠㅠ
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아련나래
감사합니다^^
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다힘
네이버에 검색하시면 허벅지운동 많이나와있어요!!
여러가지 있으니 거기서 골라 하시면 될것같아요~ -
Loseless
저랑갑이세요!ㅎㅎ
밤에항상스트레칭해주시고일단 먹을것을적게먹어보시구요옹 ㅎ
좋아리알을 자기전에 5~10분씩쎄게주물러주시와요오오오!!!
여기에도도움되는거되게많아요! -
딸기맛캔디
기마자세하면허번지살진짜많이빠지고뱃살도빠져요!
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