밤중수유 해결에 도움되길...
강남맨
7개월이 지나면서 두뇌 발달시키는 운동이 저작근육을 활발하게 움직이는 것입니다.
(참고로 아이의 두뇌발달은 3-4살까지 거의 완성이 되어버립니다)
낮동안에는 밥을 간식처럼 자주 먹도록 유도하는 것으로 밥에대한 친밀감을 갖도록하고
저녁으로 더 많은 양의 밥과 흰살 생선과 달걀 노른자 반개로 부터 한개까지 먹도록 유도하면 됩니다.
우선 콩가루를 밥에 비벼서 한입에 들어갈 정도의 크기로 경단처럼 뭉치거나
참기름에 비벼서 김가루로 싸서 먹이면 빈혈의 예방에 참 좋습니다.
밥과 생선을 먹이는 이유는 씹지 않아도 위에 들어가면 소화가 잘 되기 때문인데
회로 먹는 모든 생선을 익혀먹이면 되고(흰살 생선),죽으로 먹여도 체중 증가에 도움이 됩니다.
습관이 잘 되기까지 소량의 양으로 시작해서 (횟수를 처음에는 많아야 합니다)점점 늘여야
충분한 열량을 먹을수 있습니다.
달걀의 흰자는 돌전에는 소화를 못시키니까 먹이지 말고,알러지의 원인이 되기도 합니다.
노른자의 풍부한 철분과 단백질의 섭취를위해 먹이면 좋습니다.
아이의 위가 고형식을 많이 먹어서 든든하면 밤중에 깨지 않습니다.
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