미역국을 지금도..
재바우
150일이 다 되어가는데 아직도 미역국을 먹고있어요
미역국을 워낙 좋아해서인지 아직도 질린다는 생각은 없어요
글구 젖이 잘나온다는 얘기도 해서리...
근데 미역을 넘 많이 먹으면 요오드중독이 된다는 소리에..
과다 섭취하면 갑상선에 문제가 생긴다고...
들어보신 맘님들 계신가요
어제도 큰 냄비에 한솥 끓여놨는데 ...
-
아픔이보여
끓여놓은 미역국만 먹고 멈춰야할것 같아요
답변 고맙습니다 ^*^ -
솔잎
지금까지 미역국을 드시는건 너무 무리인듯//
모유수유중에는 너무 자극적인 음식만 섭취안하면 된다하니.. 골고루 드시는게 좋을것 같아요. -
구슬
미역국 과다 섭취하면 갑상선에 이상 생기는거 맞대요.. 미역에 풍부한 요오드 성분이 갑상선에는 과다섭취하면 안좋다고 하네요~ 저도 미역국 안질려서 계속먹었는데 100일 좀 넘어서 줄였어요~ 대신 맑은 국 오뎅국이나 콩나물국 뭐 이런 맵지 않은 국 많이 먹었네요~
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찬솔
답변 고맙습니다^*^
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