5살 큰애가 키 100cm에 몸무게가 23kg나갑니다....
2.8키로 태어나서 28개월까지 몸무게 미달에 키도 작았었는데요.
갑자기 살이 찌기 시작하네요.
활동량이 적은것도 아닌데 제가 보기에는 탄수화물 섭취가 많습니다.
야채와 과일, 고기를 잘 안 먹습니다.
주로 밥, 국수, 떡국, 기타등등
갑자기 제가 부끄러워지네요...
아이가 잘 안먹으니 잘 먹는것만 해주게 되구요..안 좋은거 아는데도요.
반찬은 주로 두부와 계란만 먹습니다.

저녁에 자기전에 스트레칭도 하고 낮에 꼭 놀이터에도 가서 한참을 노는데도 살이 계속 찌네요.
정말 제가 다이어트 하는것보다 더 힘드네요....
밥을 조금만 주면엄마 더 먹고싶어요 하는데 차마 거절할 수가 없어요...
원인도 알고 해결책도 아는데 이것을 실천하는게 이렇게 어렵네요.
그래서 부모들은 자식문제에 대해서는 바보가 되나 봅니다.

선배맘들의 좋은 방법이 없을까요?
그냥 답답해서 주저리 주저리 글 쓰고 갑니다.