아뇨 꼭 드셔야 해요 전 폴린정을 먹어요 ㅎㅎ

임신 초기가 더 중요하다던데여~

16주까지는 먹어주는게 좋다고하던데요. 엽산이 많이 함유되어있는 음식을 섭취해보려했는데..
의외로 잘안되더라구요. ^^

미리 먹어두면좋지만 전 그냥 엽산이 많이들어간 과일을 많이먹었어요.키위등...

엽산제를 따로 먹는것보다 엽산이많이함유된녹황색채소나 식품,과일같은것들을 드셔보세요~

병원에서는 처방을 해주시던데요...임신 4개월까지 먹어야한다공...

드시고 않드시는건 선택사항이지만 초기에 먹어주는게 기형아 방지에 좋아여... 그뒤엔 철분제...

엽산은 임신되기 몇달 전부터 먹어야 아가한테 효과가 있다고 하더라구요.. 근데 약국 하는 친구얘기로는 굳이 먹지 않아도 상관 없다고도 하고요.. 저의 경우는 임신계획하기 전 한달정도 먹다가 임신되고 나서는 왠지 약이라는 자체가 좋지 않아 보여서 안먹고 있답니당~
글구 누가 그러더라구요.. 엽산이니, 가시오가피니,, 먹어라 광고하는건 다~~ 약팔아먹기 위한 상술일 뿐이라고,,

아..그렇군요..오래먹는건 괜찮은건가?

오늘 뉴스 보니까 엽산은 임산부들에게 기형아 방지 에 좋으니까 먹되 너무 많이 먹으면 암을 유발할 수 있다고 하더군요~