아~ 감사합니다 ^^

한꺼번에 너무 참으면서 고통스러워하며 줄이는 것보다 조금씩 줄여나가는 것이 중요하고여~ 기간을 한달이나 두달정도로 넉넉히 잡고 하시는 것이 젤 좋아여~ 저도 악으로 깡으로 말리려다가 병원에 실려갈뻔했거든여~ 너무 무식했던 것 같아여 ㅎ

젖말리는 약은 되도록 드시지 마세요. 가슴이 화악 줄어든다고 합니다. 차근차근 정말 못 견딜때 조금씩 짜내시구요, 엿기름 가라앉혀서 그 물을 먹으면 된다고 해요. 맛은 비위가 좀 안 좋음 못 먹는다고 하는데 눈 질끈감고 숨쉬지 말고 드셔보세요.
가슴이 화끈거리고 할 때 양배추를 얹어놓으면 다소 시간이 지난 후에 아픈게 사그라든다고 하네요.

감사합니다 ^^

식혜나 질금 걸러서 먹음 되요... 병원에서 약먹어도 젖말려지더라구요

엿기름들어간 식혜를 드시는것도 좋을거 같아요~

한꺼번에 떼지말고 조금씩 줄여가세여..젖먹이는 횟수가 줄어들면 조금씩 젖양도 줄더라구요.
글구 엿기름 먹음 줄어든다 하네여..

약보다..몇번 짜지 말고 참으면 젖양이 확 줄더라구요...
저도 산후조리 하고 3개월부터는 외출 할 일도 많고 해서 어쩔 수 없이..나갈 일이 잦았는데...
아프고 힘들긴 해도 몇번 그러니까 금방 마르더라구요...

그리고 일단 잘 안먹으면 쉽게 마른다네요...