우리모두 홧팅! 해요~♥

줄넘기ㄷㄷ 힘들던데....힘이안드는 운동은 없지만... 다리관리가 안되서....ㅜㅜ

전 괴정살구요, 감천에 사하구민체육센터다녀요^^

저도 수영생각중인데ㅋㅋ 헬스도 생각중이에요ㅋㅋ근력운동도 같이하면 좋다고하네요ㅋ
수영 오디서 하세요 ? 같은 동네면 좋겟다 ~~ ㅋㅋ

그래도 그정도하시는거면 의지가 강하시다는거ㅋ 저도 꼭 운동을 하고 말겟어요ㅋ

그래요 ? 아침에 하시나요 아니면 저녁에 하시나요 ? 아침에는 일어나기 너무 힘들어서 ...(좀 게으르기도하공ㅋㅋ) 저녁에 할까 생각중인데 .... 아침에 하는게 살이 더 잘 빠지겟죵 ? ㅋㅋㅋㅋ

저도배가..울신랑이줄넘기뛰라해서..오늘부터시작할려구요!ㅎ

컥.... 멀돠ㅜ 그래도 꾸준히 하시는게 부럽네요ㅋ저도 작심하고 살뺄꺼임ㅋㅋ

전 수영시작햇어요
아직성공이라기보다 이틀째구요
그냥 집에서 애만보다가 나가서운동하니 재밋고 즐겁네요^^
헬스도 다녀봣는데 헬스는 너무힘들고
수영너무재밋어요~^^
전수영추천해드립니다ㅋ
참 그리고 식단은요
백프로 현미밥에 초록나물만 먹고잇답니다ㅋ
다이어트에 현미밥이 좋다네요
아침엔 바나나한개먹고
물은 하루2리터에서 3리터마시고잇어요ㅠ
다욧트 성공하자구요 홧팅ㅋ

한시간이요.? 안춥던가요?ㅜㅜ