◆ 아기 보기 전에 꼭 손을 먼저 씻는다
밖에서 바이러스가 묻은 전화 수화기 등을 만진 어른이 그 손으로 자기의 입이나 코를 만진 다음 아기를 만지면 아기가 바이러스에 감염될 확률이 높다. 외출에서 돌아오면 손에 비누칠을 해 흐르는 물에 30초 정도 깨끗이 씻어낸다.

◆ 손가락을 빨거나 코를 후비지 않게 한다감기 바이러스는 입이나 코의 점막으로 감염되므로 손가락을 빨거나 코를 후비지 않게 한다. 또 아이가 밖에서 돌아온 즉시 손을 씻게 하는 것도 잊지 않도록.◆ 감기 환자는 되도록 아기 가까이 가지 않는다아기의 감기는 가족으로부터 감염되는 것이 대부분, 따라서 감기 환자는 되도록 아기 가까이 가지 않도록 한다.◆ 엄마 손바닥으로 몸을 가볍게 문질러 피부를 단련시킨다아기에게 건포마찰이나 냉수마찰은 아직 무리다. 엄마 손바닥으로 마사지를 해주어 피부를 단련시킨다. 특히 알레르기가 있는 아기에게 이런 피부 단련이 절실히 필요하다.◆ 사람이 많은 곳에 데리고 가는 것은 절대 금물저항력 없는 아기를 추운 겨울날 사람들이 붐비는 곳에 데려 가는 것은 되도록 피한다. 어쩔 수 없이 백화점 등에 데려가야 할 경우라면 붐비는 시간대를 피해 가도록.◆ 평소에 얇은 옷을 입히는 습관을 들인다

아기에게 두꺼운 옷은 땀을 흘리게 하므로 오히려 좋지 않다. 되도록 얇은 옷을 입혀 자율신경을 단련시키는 것이 기온 변화에 탈없이 잘 적응하는 방법.

◆외출할 때 겉옷은 두껍게, 속옷은 얇게 입힌다

외출할 때 온도 조절은 겉옷으로 한다. 속에는 비교적 얇은 옷을, 겉에는 따뜻한 옷을 입혀 따뜻한 실내에 들어갔을 때 온도 조절이 가능하게 한다.