토익공부 이제 시작하려합니다 조언부탁드려요(교재,방법)

이제 토익공부 시작하려 하거든요

교재 추천좀 부탁드려요

친구가 토마토 베이직익 괜찬다고 하는데 처음 토익공부하는 영어 초짜가 괜찮을까요?

1) 교재 추천부탁드립니다 왕초보입니다 (이제 그래머 했어요)

2) 혹시 토익공부하신분들 유익한 파일 가지고 게시면 메일로좀 보내주세요 부탁드립니다

3) 인강 혹시 괜찮은거 정보 알고게시는분 알려주세요
(무료 유료 구분지어서 가격까지 부탁드립니다)

4) 인강 듣는거는 토익공부하는데 도움이 되는지 좀 어떤지 궁금해서 질문드립니다.
토익공부 하는데 인강 들으면서 하는게 괜찮나요? 친구는 인강 들으면서 하면 공부하는게 더디다 그러드라구요.

5) 하루 12시간정도 토익공부만 하려하는데 계획을 어떻게 잡아야 할까요?

진지하게 도움 요청 합니다 !!!