동영상을 통해 아기 마사지 방법을 익혀 보아요

아빠도 아기 마사지에 함께 한다면 더욱 좋겠죠? ㅎㅎ준비물은 마사지 오일이나 크림, 부드러운 담요/수건, 아기 예요

아기에게 마사지를 해주실때는 방의 온도를 따뜻하게 유지해 주세요.

자, 그럼 아기 마사지 들어 갑니다. ~쭉쭉쭉~
우선, 부드러운 타월/담요을 펼쳐서 아기가 누울 자리를 만들어 주세요.

아기 옷을 벗기면서 끊임없이 아기와 눈 맞추고이야기를 나누어 주세요.

먼저, 아기를 바로 눕게 합니다. 엄마 얼굴이 보이도록 말이죠.엄마는 손에 마사지 오일을 바르시고,

아기피부에 닿았을때 따뜻할 수 있도록 오일 바른 손을 비벼주세요
1. 얼굴을 마사지 해 주세요.

손바닥과 손가락을 이용해서 이마에서 시작해서 눈 주위 코, 입, 턱 주변을 마사지해주세요. 원을 그리듯이 부드럽게 마사지 해주세요.

2. 그 다음에 목과 어깨, 손으로 부드럽게 났藥눗?내려와 주세요.
아기 팔을 어깨에서 손 아래로 내려오면서 마사지 해주고 이때 팔꿈치는 조심해 주세요3. 손가락을 이용해서 아기의 가슴을 마사지 해주세요.

가슴 안쪽에서 바깥쪽으로 해주시고, 이때 I Love u 마사지 방법을 사용해 주세요. (지난번 포스팅에 I love u 마사지 방법도 올려 드렸답니다. 참고 하세요)4. 다리쪽으로 이동해 주세요.

두손으로 아기의 한쪽 다리를 먼저 마사지 해주세요. 비비듯이 부드럽게 마사지 해주세요. 아기의 발목을 잡고 아기 배쪽으로 올려주세요. 여러번 반복해 주세요.

5. 이제 아기의 발을 마사지 해주세요.

손가락으로 발바닥을 문질러 주시고 발가락을 만져주세요
이번에는 아기를 업드리게 해주세요.

6. 아기의 어깨에서 시작 2~3번 어깨-등-다리 순으로 미끄러지듯 만져주세요.
손가락 끝으로 아기 어깨를 문질러 주세요. 한손의 손가락 두개로 아기의 척추 부분을 문지르면서 내려와 주세요.

7. 아기 다리를 문질러 주세요. 8. 마지막으로 아기 몸 전체를 2~3번 머리에서 발쪽으로 내려오면서 쓰다듬어 주세요.
도움 되셨길 바래요~ 영어로 쏼라쏼라 하지만, 하는 모습을 위주로 보시면

쉽게 이해 되실거예요 ~

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