옥매트 별로 안좋은거 같아요.. 특히 애기한테는.. 전기가 흐르더라고요.. 애기 옥매트 위에서 자고 있을때 만지면 애기한테 전기가.. 깜딱 놀라서.. 그 뒤로는 웬만해서 옥매트 안켜는데..

막상 애기 낳고나면 매일 피곤하고 바빠서 운동할 시간이 없다고하던데...식성은 점점 좋아지고...모유수유하면 살이 쫙쫙 빠진다고 하는데 것두 사람마다 다른 것 같더라구요~

땀을 너무 많이 내도 안좋다구 하던걸요..적당한 온도가 좋데요..아기낳기전에 인터넷검색하다 어딘가에서 줏어 들었어요...^^
전 임신하구 25kg증가했었는데..아기키우다 보니까 지금 백일조금 지났거든요..지금 20kg빠졌어요..^^
몸조리 2주정도 하구 친정 시댁 모두 바뿌셔서 몸조리를 더 부탁할때가 없었어요 그래서 아기돌보구 집안일을 마구했더니..,,,..........그대신 비오믄 팔이 쑤셔요..ㅜ.ㅜ

옥매트는 필요없을듯..
더워서 어케 하실려구요.. 울언니는 7월 말에 아가 낳고 넘 더워 에어컨바람까지 쐐던걸요.. 직접바람만 안맞음 될듯 싶네요..

전 열심히 걷기 운동했네요. 그런데 요즘 날씨가 많이 더워서... ㅠㅠ 너무 무리하지 않는게 좋을 듯 싶어요. 그리고 옥매트는 필요없을 듯.. 엄마나 아가나 너무 더워요. 요즘은 많이 덥게 안있거든요.

꽉찬 8개월인데 17키로 쪘어요~