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스마트폰 중독 체크리스트 -한번 체크 해 보세요~

스마트폰 중독 체크리스트 -한번 체크 해 보세요~

홀림길

만 3세 이상, 스마트폰 중독 체크리스트
1 부모가 정해준 시간보다 스마트폰 사용을 더 오래 한다.
2 스마트폰 때문에 다른 활동을 소홀히 하거나 못한다.
3 가족이나 친구와 함께 있는 것보다 스마트폰에 더 흥미를 느낀다.
4 일어나자마자 먼저 스마트폰을 찾아서 사용한다.
5 스마트폰을 많이 한다는 지적에 짜증을 내는 등 부정적인 반응을 보인다.
6 스마트폰을 하면 다른 소리를 듣지 못할 정도로 무아지경에 빠진다.
7 스마트폰 사용 때문에 밤늦게 잠이 든다.
8 스마트폰을 그만하라고 하면 조금만 더 하겠다며 우긴다.
9 스마트폰이 없으면 심심하다고 말한다.
10 스마트폰을 하지 않을 때는 침울하고 신경질적이었다가 스마트폰을 하게 되면 이러한 모습이 사라진다.

★ 2개 이하 정상 상태
★ 3~5개 중독이 의심된다. 스마트폰 홀릭 베이비가 될 가능성이 높으므로 주의와 관찰이 필요하다.
★ 6~8개 스마트폰 중독에 해당한다. 부모의 적극적인 대처와 감독이 필요하다.
★ 9~10개 심각한 상태의 스마트폰 홀릭 베이비. 전문가와 상담할 것.

  • 갤3

    음.. 체크해야겠어요..ㅋ

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