바람지기님이 알려주신 내용으로 저도 알고 있어요. 또 우유 많이 먹으면 아무래도 밥 덜 먹지 않나요? ^^

울딸두 24개월이네요..며칠전에 영유아검사했거든요.18개월부터하는건데 이사땜에 좀 늦었어요..의사선생님과 상담한 내용중 우유에 관한게 있는데요.상담후 인쇄물을 주면서 꼭 읽어보라고 하던데 내용은..

* 철결핍성 빈혈을 예방하기위해 생우유를 하루 2컵(약400~500ml)이상 섭취하지 못하도록 제한합니다.

울딸두 많이 먹을때는 6~700을 먹었는데 지금은 많이 줄여서 하루 한잔을 먹이구 있어요.물론 우유달라구 찾기는하는데 그때마다 전 식혜나 오렌지

돌쟁이 하루 적당량이 500정도 라고는 알고 있는데요. 만 두살이니까 적당량도 다르지 않을까요. 우유를 많이 먹이지 말라는거는.. 우유를 많이 먹고 밥을 잘 먹지 않기때문에 밥위주로 식사습관 들여야 해서 강조하고요. 또 우유가 알려진바와같이 완전식품도 아니고 알러지 유발가능성도 있고 소에게 먹이는 항생제나 약성분때문에 많이 먹는게 그닥 좋지만은 않기때문이라고 알고 있어요. 적정량은 인터넷이나 책에서 찾아보시고 적절한 식습관을 기르도록 이끌어주세요.