예전엔 안그랬는데 ㅜㅜ
게자리
장시간..아니 한시간 정도만 앉아서 컴퓨터하고있으면
허리가..ㅠㅠ
이제 거제도도 못갈듯 ㅡ,ㅡ;;
장시간 차 타고 오니깐 넘 힘들어서요~
5개월째 들어선..예비맘인데요
허리가 아플땐 어떻게 해야 하나요? 무조건 쉬어요?? 아님..
허기 안아프게 하는 체조 같은거라도있나요?ㅠㅠ
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늘솜
맞아요 저두 요가 추천해요 ^-^+
임신했을때부터 허리가 끊어질듯이 아팠는데... 요가하고 푹쉬니까 괜찮았거든요 -
치킨마루
아....ㅜㅜ 저만 그런거 아니였네요~?
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돌심보
아..네..ㅋㅋ 감솨합니당
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무지개
일단 안좋으시면 누워쉬는게 좋을거같아요 저 임신했을때 임산부요가했었는데 그때 선생님이 어디불편하면 일단 누워쉬라고 하셨거든요 시간여유되시면 임산부 요가도 일주일에 한번정도 하셔도좋을거같아요^^
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이든샘
아~ 그래요??^^
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