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변비에좋은 이유식은?

변비에좋은 이유식은?

하늘

울아들 신생아때부터 변비가 있었는데요..
이유식을 시작하면서 조금 좋아지는 것 같기도 해요..
근데 웬만하면 변비에 좋은 이유식을 만들고 싶은데..
뭐가 좋을까요?

  • 채꽃

    울아가도 첨에 이유식하고 변비가 있길래 사과하고 브로콜리 섞어서 줬더니 시원하게 그담날 아침에 변보던데여.. 지금도 변비생길만하면 그렇게 먹여요,,효과진짜 좋아요,, 바나나는 변비가 생긴다고 하니깐 피하는게좋아요,,

  • 퍼리

    브로콜리~고구마,,청경채 등등요~ 역시 야채위주ㅎㅎ

  • 김애교

    고구마 이유식도 좋아요~ 맛도 좋고~

  • 메이

    거의 야채위주로 하면 좋아요..식이섬유질이 많을걸로..

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