아토피 정말 먹는거 중요한거 같아용 전 심한편은 아니지만.....저도 약간 아토피이거든여 뭐 튀김이나 인스턴트식품중에서도 빵 라면 먹으면 안되더라구요 ㅠㅠㅠ

연고를 만들 경우에는 에센셜 오일을 1% 희석합니다.
1%는 캐리어오일 5ml에 에센셜오일 1방울(0.05ml)을 의미합니다
위에 적어놓은 에센셜오일 중에 한두가지만 사실경우에는 캐모마일저먼과 야로우를 추천해드립니다

에센셜오일 사용하는 방법 가르쳐드릴게요
세면기에 뜨거운 물을 넣는다. 에센셜오일을 3방울(또는 그 이하)떨어뜨린다. 타올이나 천을 적시게 한 뒤, 가볍게 짜서 환부에 가져다 놓는다. <-이 방법은 진물이나 고름이 나 있을 때 좋다고 합니다
마른피부에는 연고를 만들어서 바르면 좋다고 해요

그런데 에센셜오일은 아무데서나 구입해쓰심 안됩니다. 적어도 한국아로마테라피협회에서 인정한 에센셜오일을 사용하시길 권합니다. 가족의 건강을 위해서인데 부작용이 있을 수도 있는 이상한 걸 쓰고 싶으시진 않으시겠죠?

가려움증을 없애주는 에센셜오일 : 캐모마일(카모밀)저먼, 라벤더, 샌달우드
피부상처를 아물게 해주는 에센셜오일 : 캐모마일저먼, 야로우, 애버래스팅
피부에 진물이 날때 : 티트리, 라벤더
(이상 컴플리트님이 쓰신 글에서 요점만 적어봤어요)

제가 어디서 보니 아토피에는 먹는게 가장 중요하다고 합니다. 피부관리만 한다고 없어지는 거는 아니라고 하네요.