10개월 - 38주 6일짼데 애가 빨리나오게하는 좋은방법요
김애교
신랑이 외국에 있다 27일 휴가받아 나오는데
23일정도 나왔으면 좋겠다했더니
나올 기미가 안보인다네요
나름 열심히 걷기운동도 했는데
좀 빨리 나오는 방법없을까용
신랑이 오래 애기보고 갔음 하는 바람에서 ㅎ
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베레기
많이 걷고 계단 오르내리고 걸레질이 도움이 된다고 하긴해요. ㅎㅎ
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라온제나
많이걷고 다리벌려 앉아서 응가하는 자세 많이하세요..아기를 밑으로 내려보내듯이요....
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매화
길 잘 닦여 있는 산으로 골라서 등산하세요~ 제 친구네 3자매 등산하고 거의 1주일 정도 일찍 출산했답니다~
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우솔
제가 다니는 수영장에 만삭때까지 오시더니 오전에 수영하고 오후에 아기 낳대요 ~
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엘보어
너무 무리하게 하지 마세요. 애기도 배속에서 엄마가 힘들면 스트레스 받는데요~ㅎ 화이팅!ㅎ
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데빌의눈물
계단은 오르는게 좋대요..내리는건 하중 땜에 관절에 안좋다고.........
글구 걷기운동마니하세여~^^ -
겨슬
흠...제 경험으론....애가 나오고 싶을 때 나온다능 ㅜㅜ
저도 막달에 예정일 지나도록 안나와서 아파트 13층을 매일 오르락 내리락.... 거의 등산수준으로 쏘다녀도...안나와서 유도했어요 ~ -
새론
계단 오르내리기가 최고인듯 싶네요.. 걷기도 좋구요.
몸이 좀 힘들다 싶게..ㅜㅜ;..전 큰애 막달때 근처 초등학교까지 왕복 1시간 걸었어요.. -
가을c
걷는거...밖에는 좀 힘들정도로 걸어보세요. 계단도 오르락내리락하시고..
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