운동한다고 다 순산하는건 아니에요..전 운동을 싫어하는 체질이라 임신중에도 별로 운동 안했어요..집앞 산책하는거 마지막달에 한달정도 잠시 했구요..진통없어서 41주에 유도분만하려고 전날 입원했다가 이슬비치고 양수터져서 자연분만했어요..본격적인 진통오고 2시간 정도만에 낳았어요..제 친구는 이번에 하루 2시간씩 운동했는데도 불구하고..자연분만 하다 안되서 수술했더라구요..

전 지금 34주째인데요 운동 전혀안해요.. 잘 걷지도 않아요..ㅎ
32주때 밑이 자꾸 아파서 병원갔더니 조기진통올수도있다고 무조건 쉬라고 하셔서...ㅎ
이제 괜찮아진거같긴한데 좀 걸으니까 배도 땡기고 힘들던데요??
애기가 태어나도 될만큼 성장하면 병원에서 이제 애기낳아도 되겐네요~하구 얘기해준다하더라구요?
그 전까진 조심하고 운동 안하려구요~
물론 그 후로도 운동.. 할수있을지모르겠네요 ㅎㅎ

저두 운동 정말 열심히 했어요
요가는 일주일에 한번씩 꼭 갔구요
그리고 하루에 2시간 이상씩 걸어다녔어요
병원에서 많이 걸어다니라고 해서요...
근데 애기가 내려오질 않아서 진통하다가 결국엔 수술했네요...

저도 운동 한다고 꼭 순산하는건 아닌거 가타요,,
무튼 출산의 고통은 그 어떤걸로도 감해지지가 않아요
출산 앞두신 분께 넘 무서븐 소리를 햇나 ;;;

전 9개월부터 매일 2시간씩 집 앞 공원 빠르게 걷기 햇구요
그 전에는 임산부수영이랑 요가 다녓엇어요
남편은 운동 마니하고 튼튼해서 애기 잘 나앗다는데 전 죽는 줄 알앗어요 ㅠ

전 아예 게을러서 걷기도안하는데..ㅠㅠ 너무겁나요..
얼른 청소해놓고 걷기하러가야겠어요..ㅠㅠ

저도 딱 35주부터 소위 말하는 순산체조 이것저것 열심히 하기 시작했는데요.
지난 여름 정말 한참 더울 때 선풍기 틀어 놓고 저녁에 1시간 정도 땀 무진장 흘리며 했네요.
그 덕분인지 진짜 순산했어요. 5시간 진통 겪고 쑴풍~ 낳았어요. ㅋ
운동 종류는 인터넷에서 쉽게 발견하실 수 있을 거예요.
운동을 좀 해 놓으면 신체적으론 물론이고 심적으로도 준비가 더 된 상태라 순산에 도움되지 않을까요?
순산하세요~ ^^*

저도 운동 안했어요^^;;;;
사람마다 다른거 같더라구요~
너무 심하게 움직이시면 오히려 조산 위험이 있어요~
제 생각엔 그냥 가까운거린 걸어다니고, 일주일에 요가2번 다니시면 괜찮을거 같아요~
순산하세요!!

나름 순산한것 같은데, 전 운동안했어요;;;. 저도 조기진통이 20주 조금 넘어서 왔기때문에 그냥 집안에서만 생활했네요. 유도분만했는데, 갑자기 자궁문이 다 열려서 쑥~하고 낳았어요.

운동 많이 한다해서 꼭 순산하는건 아닌것 같아요ㅡㅡ
전 7개월때부터 집이 수정동인데 개금 병원까지 매번 걸어다녓구요
매일 3시간씩 걸엇고 요가도 꾸준히 다니고 햇는데도 전 순산 못햇네요ㅠ
아니한것보다야 낫겟지만 저 같은 케이스도 잇다라는걸 알려주고 싶네요ㅎㅎ
운동 잘하시구요 이쁜아가야 꼭 순산하길 바랄께요

전 운동을 정말 싫어 하거든요~ 몸도 완전 뻗뻗하구요~
초기에 유산끼가 있어서 내내 거의 안움직였구요.
후기엔 신종플루 유행하고 날도 춥고 또 방콕했어요~
진짜 걱정 많이 했는데 유도분만 시도한지 6시간 조금 넘어서 자연분만했어요~
30주 넘어서니깐 의사 쌤이 많이 걸으라고 하긴하더라구요~