비타민 A,D,E 는 지용성이기 때문에 과잉 섭취해도 소변과 함께 배설되는 일없이 몸에 축적됩니다. 이런 비타민을 임신중에 대량 섭취하면 태아가 기형이 될 가능성이 있다고 합니다. 하지만 시판 비타민제에 들어 있는 것은 이런 걱정을 할 필요가 없는 정도의 양입니다.

비타민제, 철분제, 칼슘제 등은 의사와 상담 후에 먹는 것이 원칙입니다. 특별히 비타민이 부족하다는 진단을 받았을 경우를 제외하고는 먹지 않아도 좋습니다.