출산후 모유수유를 위해 임신후 해야할 자세?
Judicious
건강한 우리아이로 자라기 위해
출산후 꼭! 모유수유를 하고 싶은데,,
임신을 해서 어케 해야하는건지,,,
5개월 지나면서부터
그냥 시간나는데로 가슴마사지를 하는데,,
정확히 하고 있는건지,,
그것만으로도 도움이 되는건지,,
먹는것도 함께 병행해야하는건지,,
어케 해야 맞는지 ,,
잘모르겠네요.
꼭 성공하고 싶은데,,
도와주세요~
-
남천
건더기보다 물 종류를 많이 마시면 좋고요
허브차 중에도 국화차랑 또 모가 있는데 기억이 가물가물하네요 -
스릉흔드
아,,두유가 도움이 많이 되네요,,,,얼음공주님처럼 저도 두유를 사랑해야겠어요~^^
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가을귀
저두 걱정했는데 고루고루 잘먹고 샤워할때 가슴마사지 잘해주면 잘나온다고 하더라구요
저는 샤워할때도 하고 하루세번 튼살크림 바를때도 열심히 해줬더니 아기 낳고 2일 지나니까
나오기 시작하더라구요...
너무 걱정하지 마세요...사실 아기 낳고나서 음식이랑 마사지가 중요할꺼 같아요...
저두 아기 낳고 나서 2일동안 유즙만 나왔는데 미역국 먹고 특히 두유 박스로 사다놓고 먹었구요.
유방마사지 받았더니 잘 나오더라구요~
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