저요즘복근운동하고있어요!!!
여작 y자 복근만드는게 그렇게어렵다고하던데
올여름 시도중입니다!! 그런데 비가너무많이와서
다음달에놀러나갈수있을지...
인터넷에 여자 복근만드는법만 알아본지
일주일만에 폭풍운동시작해서밥도많이못먹어요
휘청거려요....
회사일끝나고챙겨온닭가슴살들고
헬스장으로고고싱
예전에는화장한채로 운동했는데피부를생고생시키며..
요즘은화장다지우고합니다
제가여드름치료를해서피부를 또다시혹사시키고싶지않아여
여드름은계속나니깐 더가리고두껍게화장하고
운동하다보니더러운파운데이션국물..
아.. 죄송..
그렇게너무지저분하게피부관리를한 제탓인지...
트러블은더나고모공은더커지고하는수없이
여드름치료감행....
삼성동에있는피부과가서 ipdt라는치료했는데
그동안은 폭풍헬스를안해서조금살이쪘었다는..
그땐피부에만 이백프로올인했기때문에 운동은잠시접고.
그렇게두달?정도? 신경쓰니깐 투자한만큼 결과는
나타났어요. 아주다행이죠.
안그럼 살까지찌고 여드름에이중고생을했을텐데
여드름은 가라앉고 모공에박힌 피지들은
덜자라는거같아요. 조금씩변화될때부터의 그기쁨을아실까요
기쁨의 최고조는 남들이알아봐줄때입니다
하하 지금은 적당히 평온한인생
그리고 재발걱정은 별로안되네요
지금처럼 운동잘하면서 깨끗하게 피부관리하면
더이상안날거같아요.
오늘은 주말이지만 전또폭풍운동하러갑니다
피부몸매까지다 갖구싶습니다
흐
근데얼굴은어쩔 ? ^^;